|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-09, 11:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אין שום בעיה לערבב חלבון עם קריאטין באותו שייק. וממש לא חובה לקחת לא את האבקת חלבון ולא את הקריאטין אחרי אימון, אתה יכול לקחת אותם מתי שבא לך זה סתם מיתוס
|
|
|
תצוגה בשכבות