|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תמיד אומרים שהשרירים לא יגדלו בחיטוב,
כלומר אם אני מתאמן מתחיל ואני מתחיל מחיטוב זאת אומרת שלבנתיים אני לא צריך להתאמן עם משקולות? |
![]() |
![]() |