|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
Banned
|
תעבוד עם משקולות חופשי..
משקל חופשי אני מציע לך לעשות גם בנץ עם דאמבלים בנתיים.. ובכללי זה אמור להסתדר עם הזמן תאכל טוב וכמו שאמרתי תעבוד חופשי בהצלחה. |
|
|
|