|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-09, 17:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
יש מצב שאתה עושה סקוואט לא נכון. אני גם הייתי עולה במשקל בסקוואט פעם כל אימון ומאז שהתחלתי לעבוד על טכניקה אני רק יורד במשקלים.
|
|
|
תצוגה בשכבות