|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
במצב כזה ממליץ לא לעבוד עם תפריט ופשוט לדחוף אוכל עד שתגיע למשקל סביר ומשם תמשיך עם תרפיט...
__________________
|
|
|
|