|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() גיימר, מתח רחב מדיי לא טוב, אז כמה רחב צריך למקם את הידיים
וזה תקף גם לפולי עליון? או ששם לא משנה אם האחיזה צרה או רחבה ומה זה הרצועות האלה? (ובמכון המתח לא ישר, אלא יורד כלפי מטה כזה) כלומר מאפשר אחיזה רחבה, אז לא להחזיק בסוף של זה? |
![]() |
![]() |