|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אפשרל צרוך את זה עם מים לפני אימון..
פחמימה בעלת אינדקס גליקמי גבוה..
__________________
|
|
|
|