|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
10 חזרות בדדליפט זה רעיון גרוע. לא עוברים 6 חזרות בדדליפט.
__________________
|
|
|
|