|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() תשאיר אותו באימון גב וזהו
ואם אתה כזה מוטרד תעשה אותו בפולי עליון |
![]() |
![]() |