|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי בבית מוט רגיל ואני עושה איתו סקווט 150 קילו בלי בעיה ובדמבלים יש לי זוג דבמלים של אחד מהם שוקל 30 קילו 6 פלטות של 5 קילו.
__________________
|
|
|
|