|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-09, 20:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סוג של פציעה מוזרה.
ביום חמישי באימון יד אחורית עשיתי לחיצה צרפתית.
פתאום כאב לי מאוד מרפק שמאל והפסקתי את התרגיל. היום התחלתי להתאמן ופתאום בסט האחרון של הבנץ' כואב באותו מרפק.. המשכתי להתאמן כי לא כאב לי כל כך אבל עכשיו פתאום כואב לי במפרק שמאל. לא ידעתי שאפשר לפצוע מרפק.. חח בכל מקרה,מישהו פעם נפצע במרפק? אחרי כמה זמן הוא החלים? |
|
|
תצוגה בשכבות