|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חחח...
חלון מאבקת חלבון פשוט יותר זמין.,יש שם תשלובת חלבונים שמתעכלים במהירויות שונות,טעים יותר וגם זול יחסית למקורות חלבון אחרות. כמו שתאכל טונה וביצה ולא תאתמן שום דבר לא ירד לך כך גם מאבקת חלבון. תעשה את השיקולים שלך,תקרא מאמרים. אם אתה רוצה להקשיב לחברים שלך "שממש יודעים" על נושא התוספים אין בעיה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |