|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
איזה באסה... דווקה זה בא בטוב הארוחה הזאת... שוות ערך לאיזה 1000 קלוריות... עם החלב והכל...
אז בוא נגיד שאני יוריד את הכמות ל 150 ג' ש"ש זה יהיה סבבה? או שעדיין יש מתקפת נודים? |
|
|
|