|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-09, 13:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין וסוכר ענבים
אני מתאמן כחודשיים ועד עכשיו לא לקחתי שום אבקות או משהו כזה
אני רוצה לקנות אבקה לעלייה במסה וחוץ מזה גם אמרו לי לקנות קריאטין וסוכר ענבים אז השאלה שלי זה איפה אני שם אותם? בתוך השייק? או שאני לוקח אותם בנפרד? |
|
|
תצוגה בשכבות