|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הוא סיכם את זה יפה
פשוט תאכל... כל היום כל הזמן, תדחף אוכל אף אחד לא יבנה לך תפריט וגיינר זה בנוסף לאוכל, פרפרט 3000 יתאים לך ותצטרך איזה 6-8 כפות ממנו ביום (1200 - 1600 קלוריות~) |
|
|
|