|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-09, 02:56
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
No אספלואוד צריך לצרוך 30-40 ד' לפני אימון
נאנו ואפור 15 ד' לפני ביום ללא אימון אין צורך לצרוך |
|
|
תצוגה בשכבות