|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-07, 14:16
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
ללייל אין "שיטה" מסויימת והוא לא מתנגד כמעט לאף שיטה ידועה. הוא רק מסביר דברים ונותן המלצות. הוא גם לא מתנגד לתכניות עם חלוקה ל3-5 אימונים כמו Abcd.
|
|
|
תצוגה בשכבות