|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() אני עושה אימונים של ab ראשון שני שישי שבת יוצא לי בסופו של דבר ימים עוקבים אבל אין מה לעשות זאת האפשרות היחידה שלי..
בגלל שבימי שלישי רביעי חמישי אני עובד.. עכשיו מה שאני עושה אני פוגע בעצמי? או שזה בסדר? או שכדאי לי להפוך את התוכנית לabc 3 פעמים? |
![]() |
![]() |