|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-09, 13:45
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אין כזה דבר מאסה נקייה, תבין, הגנטיקה פה משחקת תפקיד מרכזי, יש בן אדם שישמין מתפריט של 2200 קלוריות ואחד שיעלה ב100 גרם שריר בחודש עם תפריט של 5k קלוריות...
|
|
|
תצוגה בשכבות