אכילה מייד עם סיום האימון

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
אכילה מייד עם סיום האימון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

03-09-09, 01:49

WEST $ SIDE

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

הודעות: 1,944

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielml

זה באמת מיתוס.
מספיקה רק פחמימה זמינה.
אפשר גם לא לאכול כל היום ובארוחה אחת לנפי השינה לדחוף 3000 קלוריות (בתאוריה כן)

זו אחת הדוגמאות הכי מפגרות שמוצגות לכך שלהפרשי זמן או כמות אין חשיבות , לא רק על ידיך , תמיד מישו זורק ת'דוגמה הקיצונית הזו.

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:05.