|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
![]() עדיף לחם לבן או פסטה...
סוכר לבן מאוד לא מומלץ בכללי. אני לא בדיוק זוכר למה, אני חושב שזה בגלל שזה מעמיס על הגוף בכמויות כאלה גדולות כי הגוף לא בנוי ליצר את האנזים הרלוונטי בכאלה כמויות אבל אני לא בטוח לגבי זה. |
![]() |
![]() |