|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-09, 23:32
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל פחמימה בעלת ערך גליקמי גבוה אחרי אימון כן חשובה וזה מוכח. פשוט בשילוב של חלבון+פחמימה היעילות בקליטת החלבון גדולה יותר. |
|
|
|
תצוגה בשכבות