|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בהנחה שהוא רוצה לשפר את האלפיים שלו פסיכולוגית - ברגע שהוא יתרגל לריצות יותר ארוכות מ2000 ה2000 יראה לו קצר וקליל פיזית - לאלפיים הוא יתרגל מהר מאוד, מה שיגרום לשיפור לעצור, לעומת 2500 שעדין יהייה לו "אתגר"
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|