|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 09:49
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כל סוגי הדדליפט
Conventional Deadlift
http://www.exrx.net/WeightExercises/...BDeadlift.html Sumo Deadlift http://www.exrx.net/WeightExercises/...oDeadlift.html Stiff-Legged deadlift http://www.youtube.com/watch?v=2ERNb...eature=related DB: http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html Straight-Legged Deadlift http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html Romanian Deadlift http://www.exrx.net/WeightExercises/...nDeadlift.html Suitcase Deadlift http://www.straighttothebar.com/2008..._deadlift.html One arm Deadlift http://www.youtube.com/watch?v=UKyJzav0ARo ועוד כמה שלא היה לי כוח לחפש סרטון speed/band/chain pulls rack pulls dimel deadlift
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
תצוגה בשכבות