|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 14:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
 |
"אני שוקל לקחת גיינר מאחר והתזונה שלי לא מאוזנת - אני במשקל נמוך"
אם התזונה שלך לא מאוזנת ומה שהיתה צריך זה ההשלמה של 800-1000 ק' ביום שקיבלתה מהגיינר.. שתפסיק עם הגינר אתה תחזור לאותו מצב... בלי תפריט מאוזן אתה סתם תבזבז כסף וזמן. |
|
|
תצוגה בשכבות