|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
![]() דיאטה= חיטוב\ מסה
אם אתה רוצה לרדת באחוזי שומן אז זה חיטוב אם תקפיד על אימונים טובים ומספיק חלבון ירד מעט מאוד שריר |
![]() |
![]() |