|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-09, 21:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תנסה להכניס חבר שיבוא להתאמן איתך, או אפילו ידידה. גם בנות יכולות להיות ספוטריות, הן לא צריכות כוח גדול אם אתה מקפיד לא לעשות 10 חזרות אחרי כשל.
|
|
|
תצוגה בשכבות