|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-09, 21:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
והאם אני לוקח לפני או אחרי האימון לפני האימון 4-5-6 שעות בבצפר אני שותה הרבה ככה שאני מעדיף לקחת 30 דק' לפני בבקבוק ניפרד אבל לא סגור מה אתם אומרים
|
|
|
תצוגה בשכבות