|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-07, 02:06
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
"אוכל כוח"? תכין לעצמך צלחת של כדורי אורז עם בשר ברוטב קריאטין ותוסיף לזה כמה כדורים שהשם שלהם מסתיים ב-"Bol" (יש כל מיני סוגים). תאכל כל יום 2 ארוחות כאלה בנוסף למה שאתה אוכל כרגיל.
|
|
|
תצוגה בשכבות