|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-09, 02:14
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע לא מקדיש לזה מחשבה , משום שכבר מהארוחה השנייה שלי אחרי ארחות בוקר אני מרגיש שבע לכל היום חח.
לפני השינה אני אוכל עכשיו 2 יופלה עם שייק חלבון. כשיש שקדים או בוטנים מוסיפים.
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות