|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-07, 15:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
סדר ביצוע הוא כפי שרשמת? כלומר, חזה - כתפיים - יד אחורית, גב - יד קדמית - רגליים?
|
|
|
תצוגה בשכבות