|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() איפה אני יכול יותר ללמוד על המיקום המדוייק על הגב של המוט? כי אף פעם לא יחסתי לזה חשיבות אלא לתנועה עצמה....תמיד אני נכנס מתחת למוט ומרים אותו בצורה שהכי נוחה לי על הכתפיים..
אשמח להסבר עם סרטון או תמונות... והנה עוד סרטון שלי עושה טי -באר...אשמח גם לתגובות... http://www.youtube.com/watch?v=UMOjBfBIcxE |
![]() |
![]() |