|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-09, 23:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תלך תבדוק מה אתה יכול מה לא, תתחיל עם משקלים נמוכים ותעבוד הרבה עם מכונות ולאט לאט תחזור.
|
|
|
תצוגה בשכבות