|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-09, 17:14
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בבוקר + 3-4 שעות לתוך הלימודים יוגורטים או קוטג' + שקדים/אגוזי מלך
צהריים + או טונה וטחינה וירקות או שתקני סלט בקפיטריה עם גבינות/ביצים/טונה זה בערך מה שאני עשיתי בחיטוב בחיטוב סובלים... |
|
|
תצוגה בשכבות