|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-09, 16:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
4 סטים שריר גדול, 2 סטים שריר קטן.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
תצוגה בשכבות