|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הוא מעלה קלוריות לפי מספר הכפות שתקח
תלוי מה אתה אוכל חוץ ממנו שורה תחתונה אם אתה מוסיף אותו בין 4-8 סקופים ביום חוץ מהאוכל שאתה אוכל כבר עכשיו (בהנחה שכרגע אתה לא יורד במשקל) אתה תעלה. |
|
|
|