|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי , יש מצב שאתה נותן לי דוגמאות לתרגילים לא מורכבים
והשאלה גם אם כמה חזרות שהוא יעשה? |
![]() |
![]() |