|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-09, 21:20
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
3 אימונים fbw זה אידיאלי, השאלה איזה תרגילים אתה הולך לעשות
אם אתה רוצה פיצול בכח אז ab 3-4 פעמים בשבוע |
|
|
תצוגה בשכבות