http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html
יש פה את תרגילים לחזה וזה מחולק ל3 חלקים עליון(Pectoralis Major, Clavicular),אמצעי (Pectoralis Major, Sternal) ותחתון(Pectoralis Minor).
לחיצת חזה בשיפוע שלילי נמצאת באתר ב"חזה אמצעי" ולא בחזה תחתון למה זה ככה?
11-02-07, 16:25
תצוגה בשכבות