|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-09, 20:20
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תוסיף 20 חלבון ו 10-20 שומן
לדעתי תתחיל על גרעון קטן יותר ועוד חודש תקצץ, כי אתה תרד טוב גם ככה |
|
|
תצוגה בשכבות