|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא חייב להרגיש שבע אחרי אימון. תאכל את מה שאתה אוכל ולאחר שעה תתן ארוחה יותר גדולה.
|
![]() |
![]() |