|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה יתנו לך 5 דקות אירובי? אתה מתכוון לחימום? אם כן אז בטח שאתה יכול.
לגבי המאמן-שים לו כאפה. |
![]() |
![]() |