השתחררתי מצה"ל ומאוד רוצה לעצב את הגוף ולעלות במסה

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
השתחררתי מצה"ל ומאוד רוצה לעצב את הגוף ולעלות במסה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

12-11-09, 02:01

#14

moo

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Aug 2008

הודעות: 2,895

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mag707

אפשר טלפון של הסניף בראשון או שאני מתקשר לטלפון 036738373!
ואני לא גר ברשל"צ אלא ביישוב ליד ואני יכול להגיע עם רכב...

אתה גם יכול להגיע עם גמל

תקרא
http://israelbody.com/showthread.php?t=39074

תתחיל ללמוד את התרגילים שבתוכנית הראשונה
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=26841

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:39.