|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שריר גדול : רגליים , גב , חזה
שריר קטן : כפתפיים (יחסית קטן), יד אחורית , יד קדמית , בטן והסטים הכל תולי בסוג התכנית! |
|
|
|