|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#17 |
|
חבר מתחיל
|
(אני חדש פה
אז באופן כללי, דדליפט מזיק לגב? אם ולא האם משקל משנה כל עוד עושים את התרגיל נכון? |
|
|
|