|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-09, 18:44
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי..
אם אתה רוצה שהכל יהיה לך קל,למה אתה מתאמן בכלל?! לא עדיף לשבת בבית רגל על רגל מול הטלוויזיה ולראות תוכניות..? כאילו מה,לא הכל כמו שאנחנו אוהבים. צריך לאכול דברים גם פחות טעימים,אם על זה אתה מתבכיין,בוא תאכל מה שאני אוכל ואז נדבר.. כדי לסיים כל יום את השייק של 400 מ"ל אני צריך שעה עגולה עם בחילות,וצורך להקיא כל פעם.. אז על טחינה,אגוזים וכל אלה שהם עוד כלום לעומת השייק הזה אתה לא מוכן לאכול?! אז צר לי להגיד לך אבל כל העסק הזה לא בשבילך. כמו שגנן לא מתאים להיות איש עסקים,ככה עסק פיתוח גוף לא בשבילך אם אתה מקטר על פיפסים קטנים כאלו. (לא מנסה לפגוע פשוט העסק הזה לא הולך ברגל,צריך לסבול לפעמים). בהצלחה 
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות