|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-09, 00:34
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא רק זה תרגיל שבשלב מסוים קשה לשמור על טכניקה טובה, ומתחילים להשתמש עם הגב.
|
|
|
תצוגה בשכבות