|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-07, 15:13
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מה שליאו כתב זה תרגיל שעשיתי בזמן הפציעה בכתף והוא בסדר ,בכלל תרגילי חזה תחתון הם בסדר ,חזה עליו-כאבי תופת.
תנסה לעבוד במכונות אולי פחות חופשיים
__________________
 DsTyLe |
|
|
תצוגה בשכבות