|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-09, 22:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חבל שאתה שולל אפשרות להירשם למכון,במחיר של האופניים הללו אתה יכול לעשות מנוי חצי שנתי במכון בינוני שמספק את רוב הדברים הנחוצים למסה או לחיטוב.
אני מציע לך לשקול זאת בשנית. חוץ מזה,המכשיר אכן יעודד שריפת קלוריות,מכיוון שאתה צריך לנוע עם הרגליים. דעתי האישית זה סתם בזבוז כסף,אתה יכול לשרוף קלוריות בריצה באוויר הצח/הליכה. חבל להוציא כסף על דברים כאלו כאשר יש לך את העולם בחוץ,תשתמש בו הוא חינמי. אגב,מה שיקבע אם תרד במשקל הוא התמדה באימונים ותזונה נכונה,ללא שני אלו לא תירד במשקל,לכן כול דבר שתקנה לא יעזור לך אם לא תתחיל לבנות לך תפריט מסודר ותוכנית אימונים שתעודד שריפת קלוריות. אם לא חד"כ לפחות ריצה או הליכה ביום יום,כ3/4 שעה 4 פעמים בשבוע.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מישהו הרכיב פה אופני כושר פעם? | cheque | פיתוח גוף-כללי | 1 | 12-10-07 15:25 |
| אופני כושר | cheque | אימונים | 1 | 27-08-07 19:52 |
| מאמר: 10 מיתוסים על כושר גופני. | יiסי | פיתוח גוף-כללי | 1 | 31-05-07 15:40 |
תצוגה בשכבות