|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תמרים+ בננות.
סקופ חלבון בטעם בננה או וניל (לא חייב, רק אם בא לך חלבון). 2 כוסות חלב. (אפשר להוסיף אגוזי פקאן). אחד הדברים הטעימים. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך מתכונים לשעועית אדומה | hypertrophy | תזונה ותוספים | 12 | 11-10-09 14:45 |
| מתכונים לשייק | yogiyogi | תזונה ותוספים | 3 | 28-07-09 15:38 |
| אני צריך המלצה לשייקקקקקק | Fantast1c :) | תזונה ותוספים | 9 | 30-03-09 22:35 |
| מתכונים לשייקים | BENQ | פיתוח גוף-כללי | 1 | 14-03-08 21:12 |
| צריך אתרים בעברית עם מתכונים להכנת משקאות | The Iron Man | פיתוח גוף-כללי | 6 | 16-03-07 21:11 |